【主婦と生活社】週刊女性「旬イカで春ダル解消」

レシピ:小嶋絵美、スタイリング・撮影:大原美穂

【主婦と生活社】週刊女性「旬イカで春ダル解消」イメージ

2022年3月15日発売
主婦と生活社さま の「週刊女性」

旬イカで春ダル解消のコーナーを
管理栄養士の小嶋絵美が担当させていただきました。
(スタイリング:大原美穂)

煮ても焼いても、生でもおいしいイカ。
年中出回っている印象ですが、実は春が旬です。

韓国の人気テレビサスペンス「イカゲーム」でも大注目となった食材
「イカ」の疲労回復や睡眠の質サポートするレシピを
小嶋絵美がご紹介しました。

ぜひご覧ください。

紹介記事はこちらから▼
https://ameblo.jp/makitchen/entry-12732389899.html

CONTACT

tel03-5726-9900

受付時間: 平日9:00~18:00

トップへ戻る